“既然人没来，我就先摆一摆障碍物吧。”余力还是和上学时一样，总是会早十分钟到球场，然后为接下来的训练摆好障碍物。
“哟，主教练亲自出马，太阳是从西边出来了吗？”一听这嘲讽的口气，余力就知道是绿毛怪来了。他回头一看，坎农也在。
“我记得有人说过，要对得起自己的良心。请恕我孤陋寡闻，我不知道原来迟到也是对得起良心的行为。”余力趁机回击了苏小柴。
苏小柴摇了摇食指说：“nonono，我这叫准时。训练是早上9点开始，现在是8点55。要是这也算迟到那就没天理了。”
余力白了她一眼，没有再去和苏小柴抬杠。他俩走近之后，发现了余力放在草坪上的战术训练图。
“不错不错，没想到你的套路还挺多。”坎农说。
“老头子，套路多说明心机深，这个道理你都不懂吗？”
“别废话了，我看队员也来得差不多了，先让大家集合，我来说说今天的训练安排。”
“好的。”坎农说完便向场地各处的队员们招手，让他们过来。
待大家差不多到齐之后，余力站到球员面前，苏小柴和坎农则站在他身后。
余力说：“今天是我第一天参与你们的训练，肯定会有不足之处。如果你们有什么意见，随时都能够向我提。你们也看到了，今天我把场地分成了三块，每一块对应的是一个进攻套路。我先给你们一个个示范一遍，然后你们分组进行训练。每隔十五分钟，按照顺时针方向旋转，变换训练内容。由于我们的训练时间有限，所以我希望大家能够相互配合，争取在两个小时的时间里把这三个套路烂熟于心。或许，你们在下一场比赛中遇到进攻乏力的问题识，就可以尝试使用这些进攻套路。”
余力说完便组织球员们分成三个组，然后带着大家前往第一个战术训练区。
“这一块儿主要是练习边后卫的插上套边，很简单的套路，但也是比赛中最常用的。我、苏教练以及坎农教练在昨天经过讨论后一致决定，在球队落后的情况下，才会使用这个阵型以及这些强打进攻的套路。我只给你们演示一遍，看好了。”
余力找到高中锋瑞恩·泰勒（ryantaylor）以及打边路的弗莱彻（alexfletcher）和唐纳森（ryandonaldson），泰勒站在大禁区和中圈之间二分之一点的位置，而弗莱彻和唐纳森则出现在中场线与边线相交的角上。
余力说：“简单来说，这个套路就是四个字——边中边中。首先是边前卫在中场线附近拿球，长传将球吊给高中锋这个点。传完球之后，站在两边的球员同时沿着边线往底线方向跑。站桩中锋需要做到不停球直接做球，除了手之外，无论用身体什么部位都行。这球做给影锋，也就是我所在的位置。影锋的位置并不远，距离中锋大约3至5米。影锋在接球之前就要观察，两边插上的球员都跑到了哪个位置，然后将球分给最为合适的那一边。注意，从中锋做球，到影锋分球这个过程，耗费的时间越短越好，这样才能打出流畅的进攻。分边之后，边路球员持球下底，另一边的边前卫则向内收缩。这样一来，当边路持球队员准备传中的时候，禁区内就能有三个接应点。这三个人将分边站在前门柱，点球点以及后门柱，形成有层次的进攻体系。来我们先来一边。”
只见弗莱彻在中场靠右的地方直接四十五度脚起球，将球传给泰勒。后者用头将来球直接顶给余力，余力拿球后稍微调整了自己的身体，然后搓出一脚又快又平的直塞球给左路的唐纳森。唐纳森在左路带了几步之后直接起脚传中，中路的泰勒高高跃起。不过他跳早了，没有顶到球。反倒是后门柱的弗莱彻抓住机会，一脚侧身扫射将球打进球门。第一次配合就能达到这样的效果，余力十分开心。
“就是这个样子，你们都看清楚了吗？”
“清楚了！”
“很好，现在去下一个。”
随后，余力和大家来到了第二个训练区域。
“这块区域的重点是边后卫，主要练的是阵地战中，边后卫插上助攻的套路。这次我希望更多人能够参与其中，所以安排前场2人、中场4人以及两个边后卫。前场还是站桩中锋和影锋的配置，中场分一个进攻核心，一个抢球机器。边路球员则和之前一样。首先，边后卫拿球，传给距离最近的中场队员。与此同时，边前卫开始跑位。中场拿到球之后就交给边路。分完球之后，中场同样需要插上。这个任务一般交给进攻核心。待边前卫拿到球之后，便等着边后卫套边。经过配合，边后卫拿球。这时候，边后卫有两个选择，一个是下底传中，一个则是选择倒三角传球。”
余力拉出六个球员，一个当作边后卫站在一侧靠边线的位置。另外五个人，其中有两个是双前锋，一个是边前卫，剩下一个则是插上的中场。
“大家看禁区内的站位，高中锋依旧站在点球点附近，影锋负责近门柱，另一边的边后卫负责远门柱。在禁区外，还有两个人，一个是来到大禁区弧的进攻核心，另一个则是站在大禁区角上的边前卫。之所有有两个选择，是因为这个套路中多了一个层次，增加了大禁区弧附近的后排插上球员。所以最后怎么决定就看边后卫了。”
余力在介绍的同时也在观察